HerzensdingeWas mir für Sie auf dem Herzen liegt

Es gibt Dinge, die man nachlesen kann, wenn man danach sucht. Dazu muss man aber erst einmal wissen, dass es diese Dinge gibt. Und aus genau diesem Grund, informiere ich Sie hier über so manches, was absolut wissenswert und oftmals viel zu wenig bekannt ist. Und teile mit Ihnen Erfahrungen, Erkenntnisse und Erstaunliches aus meinem Praxisalltag.

Manchmal gibt es eine einfache Lösung für belastende Schmerzzustände. Wenn Sie unter Muskelschwäche oder Muskelkrämpfen leiden, kann dies auf einen Mangel an bestimmten Mineralstoffen hinweisen. Darum ist es wichtig, dies über eine Blutuntersuchung im Labor abklären zu lassen – allem voran, ob die Versorgung mit Calcium, Kalium, Magnesium und Natrium ausreichend ist.

In meiner Praxis biete ich diese Untersuchung an – machen Sie einfach einen Termin.

Jetzt entsäuern und entgiften – und endlich wieder aufblühen!

Nehmen Sie sich Zeit für eine sanfte und doch wirkungsvolle "Grundreinigung" Ihres Körpers – er wird es Ihnen danken! Mit der Naturheilpraxis Detox-Kur profitieren Sie von einer effektiven Kombination verschiedener Maßnahmen, die Sie dabei unterstützen können, den Stoffwechsel anzukurbeln, zu entsäuern, gefährliche Gifte auszuleiten, die körpereigenen Entgiftungssysteme anzukurbeln und Ihre Zellen zudem vor giftbedingten Schäden schützen.

Zur Ihrer Detox-Kur gehören zum einen die ausführliche Untersuchung und Beratung sowie eine ganz individuelle Zusammenstellung der Maßnahmen. Zum anderen erhalten Sie eine zusätzliche Anamnese mit dem Bioscan, eine Optimierung Ihres Säure-Base-Haushalts, die eigentliche Entgiftung samt begleitender Unterstützung von Leber, Niere und Lymphe sowie bei Bedarf eine Lymphdrainage.

Jetzt Status bestimmen und Mangel vorbeugen!

Vielleicht ist es Ihnen auch schon aufgefallen – in letzter Zeit ist in den Medien sehr viel über Bedeutung und Nutzen von Vitamin D die Rede. Zu Recht! Denn gerade in Sachen Immunschutz kann Vitamin D einen extrem wichtigen Beitrag leisten. Vitamin D ist jedoch kaum in unserer Nahrung enthalten, vielmehr wird es durch die Sonne bzw. UV-Einstrahlung über die Haut im Körper gebildet. Mein Tipp also: Raus in die Sonne und wenigstens Arme und Beine täglich eine halbe Stunde darin baden.

Die gute Nachricht: Vitamin D lässt sich im Körper speichern. Darum sollten wir unseren Speicher wie eine Solarzelle im Sommer "aufladen", um im Winter weiterleuchten zu können. Und das ist durchaus wörtlich gemeint: Inzwischen belegen zahlreiche Studien, dass sich Vitamin D Mangel auch und gerade auf die Psyche auswirkt und Depressionen begünstigen kann. So ist Vitamin D an Prozessen im Körper beteiligt, die Einfluss auf die Neurotransmitter Dopamin, Adrenalin und Noradrenalin haben. Und genau diese Botenstoffe korrelieren mit unserer Stimmung und Fähigkeit der Stressbewältigung.

 Neben Immunschutz und Psyche findet Vitamin D seine wichtigen Aufgaben auch hier:

• Hemmung überschießender Immunreaktionen (hilfreich bei Autoimmunerkrankungen wie Typ-1-Diabetes und Multipler Sklerose)
• Kräftigung der Muskulatur
• Schutzwirkung für die Nervenzellen im Gehirn
• positive Wirkung auf das Herz-Kreislaufsystem
• Verringerung von Gefäßerkrankungen
• Schutzwirkung gegen Krebs
• Schutz vor Rachitis (deshalb ist die Gabe von Vitamin D bei Babys so wichtig)
• Unterstützung der Knochen- und Zahnbildung

Um all diese Aufgaben erfüllen zu können, bedarf es eines ausreichend hohen Vitamin D Spiegels. Und genau den können wir in meiner Praxis mit einem speziellen Vitamin D Test bestimmen – gerade einmal 1-2 Tropfen Blut genügen. Sollte ein Mangel bei Ihnen vorliegen, werden wir diesen direkt angehen und beheben.

Dass gesunde Zellen Dreh- und Angelpunkt für Gesundheit und Wohlbefinden sind, ist kein Geheimnis. Kein Wunder also, dass die Forschung sich damit kontinuierlich auseinandersetzt und zu immer neuen, wegweisenden Erkenntnissen gelangt. Mit der Frage, welche Faktoren den Zellschutz positiv oder negativ beeinflussen, befasst sich auch die Naturheilkunde intensiv. Wenn Sie also für sich selbst herausfinden möchten, wie es um Ihre Zellen steht, empfehle ich Ihnen den Balance-Test Omega-3, der zugleich ein ganzes Fettstoffwechsel-Profil für Sie erstellt. Daraus lassen sich wertvolle Rückschlüsse ziehen – etwa warum Psyche und mentale Stärke nicht im Lot sind und die Lebensqualität ausbremsen.

Die sage und schreibe 21 Parameter, die im Rahmen des Tests aus dem Zellinneren heraus bestimmt werden, zeigen zum einen Ihren Status quo auf, zum anderen erhalten Sie fundierte Kenntnisse über Ihr Fettsäureprofil. Auf dieser Basis kann ich Ihnen detaillierte Empfehlungen zur Optimierung Ihrer Ergebnisse geben.

Vorbeugen ist auch in diesem Fall besser als heilen

Sie wissen ja – Prävention ist in vielen Fällen alles. Da heißt, dass es durchaus Sinn machen kann, auch aus einem "Ich-fühle-mich-top-Zustand"  heraus nach eventuell nahenden Problemen zu schauen und diese früh bei der Wurzel zu packen. Insbesondere Veganer und Vegetarier laufen mitunter Gefahr, ihre Zellen nicht ausreichend mit den richtigen Nährstoffen zu versorgen. Hier ist der Balance-Test eine sehr gute Möglichkeit, dem vorzubeugen.

Einfach gemacht, vielfach indiziert

Zur Durchführung des Balance-Test Omega-3 werden lediglich 6 Tropfen Blut benötigt. Ich empfehle Ihnen diesen Test insbesondere dann, wenn Ihnen folgende Symptome zu schaffen machen.

• Erschöpfung und Müdigkeit
• Schlaflosigkeit
• Innere Unruhe
• Konzentrationsschwäche, auch und gerade bei Kindern
• Muskelschwäche
• Sehschwäche
• Gewichtsprobleme 

Und denken Sie daran: Gesundheit ist ein dynamischer Prozess – nicht nur in der Wissenschaft, auch im individuellen Sein. Um so wichtiger ist es, immer mal wieder genauer hinzuschauen und der eigenen Gesundheit natürlich auf die Sprünge zu helfen – und sie im besten Fall sogar stetig zu verbessern.